FREE EBOOK

মাইন্ডফুল ট্রান্সফরমেশনঃ পারসোনাল গ্রোথ ও ইনার ব্যালেন্স এর ৭ দিন

আপনার সমৃদ্ধি বাড়ানো এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করার জন্য ডিজাইন করা একটি রূপান্তরমূলক সপ্তাহব্যাপী অভিযান শুরু করুন। এই ইবুকটি আপনার দৈনন্দিন রুটিনে মননশীলতার অনুশীলনগুলিকে একীভূত করে যত্ন সহকারে তৈরি এক গাইড৷ প্রতিটি দিন অনন্য অন্তর্দৃষ্টি, এক্সারসাইজ এবং প্রতিফলন দেওয়া আছে যাতে আপনি মননশীলতা গড়ে তুলতে, স্ট্রেস পরিচালনা করতে এবং ব্যক্তিগত বিকাশের দিকে আপনার যাত্রাকে লালন করতে পারেন।

মননশীলতা এবং আত্ম-বিকাশের এই ৭ দিনের যাত্রায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আপনার আরও মননশীল এবং পরিপূর্ণ জীবনের পথ এখানে শুরু হয়......

Hi, আমি প্রবীর নাগ,
একজন লাইফ কোচ এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এক্সপার্ট এবং Cosmoshakti Lifestyle Hub এর প্রতিষ্ঠাতা।

আমি দীর্ঘদিন ধরে মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন এবং ব্রিথিং এক্সারসাইজ এর সাথে যুক্ত আছি এবং সেই সাথে আকর্ষণের নিয়মকে যুক্ত করে এক অভিনব ও দুর্দান্ত কার্যকরী 369 Technique তৈরী করেছি এবং এর উপকারীতা আপনাদের সবার কাছে ছড়িয়ে দিতে চাই।

আমি একটি মিশনে আছি, যাতে 100,000 জন বাঙ্গালী কর্মরত পেশাদারদের (Working Professionals) মাইন্ডফুলনেস, শ্বাসের কৌশল এবং আকর্ষণের নিয়মের শক্তি ব্যবহার করে মানসিক চাপ কাটিয়ে উঠতে এবং সুখ, সাফল্যপূর্ণ এক আনন্দময় সুন্দর জীবন অর্জন করাতে সাহায্য করা এবং সেই সাথে বাঙ্গালী ডিজিটাল কোচের পরবর্তী এক সেট তৈরি করা যাতে আরও বেশি সংখ্যক লোক এই 3 টি টুলসের দুর্দান্ত সুবিধা গুলি নিতে পারে এবং সুখ ও সমৃদ্ধি পূর্ণ জীবনযাপন করতে পারে। এই কারণেই আমি বাংলাতে দ্য কসমোশক্তি স্ট্রেস রিলিফ মডেল এবং দ্য কসমোশক্তি হ্যাপিনেস চ্যালেঞ্জ তৈরি করেছি।

Download Your Life changing Free eBook

এই ইবুক থেকে আপনি মাইন্ডফুলনেসের যেসব প্র্যাকটিসগুলি পাবেন .....

মাইন্ডফুলনেস পর্যবেক্ষণ, মননশীল গ্রহণযোগ্যতা, মননশীল সহানুভূতি, কৃতজ্ঞতা, ক্ষমা, ইনটেনশন, রিফ্লেকশন ও ইন্টিগ্রেশন

​

    We respect your privacy. Unsubscribe at any time.

    ​


    এই বই সম্মন্ধে অন্যেরা কি বলছেন ...

    "জীবন অপ্রতিরোধ্য হতে পারে, এবং আমি মরিয়া হয়ে একটি রিসেট চাইছিলাম। এই 7-দিনের মাইন্ডফুলনেস রুটিনটি ঠিক আমার যা দরকার ছিল তা ছিল। ব্যায়ামের বিভিন্নতা জিনিসগুলিকে আকর্ষণীয় রাখে এবং প্রতিদিনের প্রতিফলন প্ররোচিত করে। মূল্যবান আত্ম-আবিষ্কার। আমি শুধুমাত্র স্ট্রেসের উল্লেখযোগ্য হ্রাসই অনুভব করিনি বরং নিজের এবং আমার চারপাশের সাথে একটি গভীর সংযোগও অনুভব করেছি। ই-বুকের সহজলভ্যতা এবং প্রভাব যে কেউ তাদের মানসিক সুস্থতার উপর রিসেট বোতামটি আঘাত করার জন্য এটিকে অবশ্যই চেষ্টা করতে হবে- হচ্ছে।"
    দিপেন ঘোষ , সেলস ম্যানেজার
    "স্বীকার করছি, আমি সন্দেহের সাথে এই মাইন্ডফুলনেস ইবুকটির নিয়েছিলাম, 7 দিনের রুটিন একটি অর্থপূর্ণ পার্থক্য করতে পারে কিনা তাতে নিশ্চিত ছিলাম না। আমার সন্দেহ ভূল ছিল। এই ইবুকের যত্ন সহকারে তৈরি করা দৈনন্দিন এক্সারসাইজগুলি সহজ, এবং মাইন্ডফুলনেস ধারণাগুলি এমনভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে যা আমার সাথে মানানসই ৷ সপ্তাহের শেষের দিকে, আমি নিজেকে আরও উপস্থিত, কম প্রতিক্রিয়াশীল এবং আশ্চর্যজনকভাবে উত্সাহিত পেয়েছি৷ এই ইবুকটি আমাকে একজন মাইন্ডফুলনেস বিশ্বাসীতে রূপান্তরিত করেছে৷ একটি প্রোগ্রামের জন্য লেখককে ধন্যবাদ বাস্তব ফলাফল প্রদান করার জন্য!"
    শিপ্রা বিশ্বাস, সফটঅয়ার ডেভলপার

    ​


    ​